Wenn Sport nicht hilft...

... dann kann es sein, dass schnöde fiese Bakterien am Rückenschmerz und dem Abbau unserer Bandscheiben beteiligt sind.

Eine neue Übersichtsstudie (hier lesen)  zeigt die Verbindung zwischen einem Bakterium, dass die Bandscheiben befällt und dem Abbau der Bandscheiben.

Einen älteren Artikel in Deutsch gibt es hier (hier lesen).

Die Problematik beginnt wohl durch kleinste Verletzungen im Mund, durch die der Keim seinen Weg zu den Bandscheiben findet. In Dänemark wird dann mit Antibiotika behandelt. Bei uns? Keine Ahnung.

Sollten Ödeme vorliegen und die Rückenschmerzen werden trotz Wirbelsäulentrainings und Krafttaufbau nicht besser, würde ich diese Möglichkeit in Betracht ziehen und den Orthopäden meiner Wahl darauf ansprechen.

Bis dahin ist es sicherlich hilfreich, auf seine Mundhygiene zu achten, allerdings auch ein echt kontrovers diskutiertes Thema.
Mehr dazu bald hier (www.jochen-schwarz.com), denn damit verlassen wir den Sportbereich und kommen zur Ernährung.